Voor wie is Pilates bedoeld? Zowel beginnende sporters, topsporters, mensen die herstellen van blessure of ziekte, als mensen met beperkingen, worden sterker door Pilates. Pilates is een uitgebalanceerde methode die aangepast wordt aan ieders niveau.
Inmiddels is de Pilates methode een methode die door artsen en fysiotherapeuten wordt erkend. Het is een doeltreffende methode om preventief te werken, maar ook om tijdens revalidatie te worden ingezet, na beëindiging van reguliere behandelmethoden.
Schrijf je nu in voor de weekse cursus Pilates Reformer met apparaten.